Не является секретом, что попав в больницу, врачи начинают назначать кучу лекарств: одно за другим… Действительно иногда невозможно обойтись без, выписанных врачом медикаментов, но как гласит всем известная фраза – одно лечим, другое калечим. Тут и приходит на помощь природа со своим богатейшим арсеналом лекарственных трав. Если у вас нет аллергии на растения, природная аптека всегда рядом, только нужно уметь ее пользоваться и своевременно проводить профилактические мероприятия. Начнем с простых советов.
Сейчас осень и нередко слышим такой диагноз – осенняя депрессия. Отсюда и болезни и постоянная усталость. Человек, который радуется жизни и окружающим его событиям болеет значительно реже унылого. Чтобы вернуть душевное равновесие, хорошее настроение и избавиться от депрессии, нужно смешать по одной, полторы столовых ложек измельченных корней валерианы, зверобоя, тысячелистника, добавить по-вкусу мелисы, залить одним литром кипятка и настоять не менее одного часа. Настой необходимо процедить и регулярно принимать по 1/4 стакана 3-4 раза в день за 15-20 минут до приема пищи в течение 10 дней. Результат Вас приятно удивит и не заставит себя ждать.
В осенний период наша кожа на лице требует особого ухода, потому что подвергается постоянной смене температурных режимов, обветриванию и, как следствие, пересыханию. Есть всевозможные кремы, приспособленные для наших погодных условий, но иногда на них бывает аллергия. И что же тогда делать? А вот что. Вам необходимо сделать настойку для умывания, которая не пересушит кожу лица, снимет раздражение и очистит. Для умывания, а также для протирания лица отлично подойдет отвар из ромашки, зверобоя и плодов калины (если плодов нет, можно приобрести в аптеке засушенные цветы). Необходимо взять по одной столовой ложке компонентов, залить стаканом кипяченой воды, настоять 30 минут, процедить и разбавить кипяченой водой до исходного объема.Похолодало. Вроде бы и солнышко светит, но уже не так тепло на улице, да и в помещении прохладно. Вот и настала золотая пора простудных заболеваний и вспышек эпидемий гриппа. Для профилактики используйте простые народные средства и болезнь вам не страшна. Во время вспышки эпидемии гриппа (которая происходит ежегодно практически в одни и тот же период), рекомендуем жевать сухой листочек эвкалипта и маленькую его часть держать во рту (вместо жевательной резинки). Это средство с приятным запахом, в отличие от лидеров противогриппных народных средств чеснока и лука, обеспечивающее ничуть не худшую защиту от инфекции. При возникшем кашле эффективным является отвар корня солодки или аира. Необходимо одну столовую ложку залить полным стаканом чистой воды и прокипятить 10 минут, далее следует процедить полученную смесь. И пить полученный отвар несколько раз в день. Недостатком этого народного лекарства является свой специфический горьковатый вкус, но оно является очень эффективным средством.